8 clases por 80 euros

Aprende a jugar al golf en Castilla - La Mancha

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Beneficios de jugar descubre lo que el golf puede hacer por ti

Salud Física

Según varios estudios de la Universidad de Edimburgo, el golf puede alargar la esperanza de vida hasta en cinco años. La práctica del deporte beneficia la salud del corazón y los músculos; el ejercicio, los paseos y el entorno nos ayudan a mejorar nuestra condición física.

 

Salud mental

El golf disminuye los niveles de la hormona que controla la presión arterial y ayuda a recuperarse de la fatiga mental, reduce los niveles de estrés, de ansiedad y ayuda a combatir la depresión, mejorando así tú la calidad de vida. Recuerda que el golf es un deporte social, que se practica al aire libre, en entornos agradables y con luz natural.

Control de peso

Jugando al golf se recorren alrededor de diez kilómetros, caminando unas cuatro horas. Eso implica un gasto energético de alrededor de 1100 calorías que unido a una correcta alimentación pueden mejorar tu peso y colesterol.

Deporte social

La práctica del golf tiene además un importante componente de sociabilización: habitualmente se juega en grupos de dos a cuatro integrantes y se presta a la conversación.

Desarrollo mental

El golf es un ejercicio de cuerpo, pero especialmente de mente. Hace falta una concentración especial para ejecutar cada golpe. La capacidad de concentración es la habilidad psicológica que más influye durante el recorrido y a menudo marca la diferencia entre una buena tarjeta y otra mediocre.

Contacto con la naturaleza

El golf se practica al aire libre, rodeado de campos verdes y silenciosos, aire puro y un entorno tranquilo. 

“La felicidad es un largo paseo con un putter en la mano”. Greg Norman

Nuestros campos Estos son los campos donde podrás aprender a jugar

torrijoscuencacuencagreenlagunalagunillalayosmontealvarpalomarejosPinaillasPinaillastorrijos

Inscripcionesperiodo cerrado

Johanna Carrey

Ocho clases en grupo, una hora a la semana. Puedes apuntarte con amigos.

Paul Braddy

Por 80 euros, en cualquier campo adherido a la campaña. Tú escoges la fecha.

Más información

Federación de golf de Castilla - La Mancha

Plaza de España 1. Primera Planta Local 8, 19200 - Azuqueca de Henares (Guadalajara)
Teléfono 949-262300 | Fax. 949-883210 | federacion@fedgolfclm.com

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